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  • SUITE JOURNEE DECOUVERTE DU 11 MARS

    11 mars 2012 ( #évenements )

    Nous tenons à remercier toutes les personnes qui ont répondues présentes à l'invitation lancée par le CPM pour cette première journée découverte , nous étions une vingtaine dont une dizaine de nouveaux (surtout des nouvelles !) pour cette rencontre qui...

  • Semi-marathon de La Rochelle

    23 mars 2012 ( #COURSES )

    Quelques lignes pour vous donner des nouvelles des courageux représentants du CPM qui ont bravés le mauvais temps pour participer (avec brio ) au semi-marthon de La Rochelle ce dimanche 18 Mars 2012. Bravo donc à Eric qui a couru les 21 kms 100 m en 1H33'38"...

  • TRAIL DE RONCE LES BAINS

    02 avril 2012 ( #COURSES )

    Pour ce premier déplacement avec le mini bus prêté par la CDC de Marans (très pratique) les plus courageux des coureurs du CPM ont affrontés un parcours superbe mais très difficile sur les dunes et dans le sable ( à vous dégoûter de la plage ! ), ils...

  • Nouvelles des coureurs...

    09 avril 2012 ( #COURSES )

    Dimanche 25 Mars pendant que certains couraient sur les dunes de Ronce les Bains, ERIC a fait les 10 kms d'Echillais comptant pour le challange du Pays Rochefortait en 42'12" , où il se classe actuellement 39 ème. Dimanche 1er Avril Pascal a couru les...

  • TRAIL DU 1 MAI

    05 mai 2012 ( #COURSES )

    "lors de la dernière sortie "compétition", les mousquetaires du jour de C.P.M avaient pour nom Eric, Dany, Régis et Patrick. Pour ce 1er mai, c'est une autre forme de défilé qu'ils ont choisi: le long du canal de Marans-La Rochelle pour ce 5ème trail...

  • LES FILLES DE LA ROCHELLE

    14 mai 2012 ( #COURSES )

    LA SARABANDE DU 13 MAI 1350 représentantes du beau sexe piaillant d'impatience au départ de ce 5 km au cœur de la Rochelle et nous 6 : Valérie, les 2 Carole, Sylvie, Brigitte et Axelle. Une météo sur mesure quoiqu'un peu chaude, des encouragements permanents...

  • DEFI DU MARAIS "MOUL'STOCK 2012"

    15 juin 2012 ( #COURSES )

    Les coureurs du CPM ne se servent pas que de leurs jambes: le preuve, 6 d'entre eux ont participés au Défi du Marais proposé par le comité des fêtes de la ville de CHARRON, ce rassemblement sportif de pleine nature, consistait à enchaîner par équipe de...

  • Un coureur du CPM aux 24 heures de marche

    24 juin 2012 ( #COURSES )

    Nous voulons féliciter Gerard qui a participé aux 24 heures de marche de la Haute Saintonge sur un parcourt de 2 kms entourant un site médiéval au coeur du village de Montguyon ,les 23 et 24 juin 2012; pour sa première participation il a terminé 7 ème...

  • triathlon de La Rochelle

    24 juin 2012 ( #COURSES )

    Dimanche 24 juin, 3 adherants du CPM ont participés au triathlon de La Rochelle sous le soleil mais aussi avec un fort vent. Ils ont donc enchainés 750 m de natation sur le site de chef de baie ,puis 20kms de vélo et enfin 5 kms de course à pieds. De...

  • 7 ET 14 KMS NOCTURE DE LALEU

    09 juillet 2012 ( #COURSES )

    Samedi 30 juiin, une fois n'est pas coutume, les coureurs du CPM se sont donnés rendez vous à Laleu à 22H00 pour une des seules courses de France qui se déroule de nuit. L'ambiance était tres bonne, l'heure tardive idéale pour la fraicheur (bon il ne...

  • LA TORCHE OLYMPIQUE AU CPM

    29 juillet 2012 ( #évenements )

    Partie d'Olympe en Grèce le 10 mai dernier, la torche avant d'arriver sur le stade olympique a parcourue près de 12000 kms. Courir avec la torche olympique fait la fierté des sportifs qui participent à cet évenement hautement symbolique, ce sentiment...

  • LES FOULEES MARANDAISES

    09 décembre 2012 ( #évenements )

    N'oubliez pas de venir nombreux ce 16 Decembre 2012 à partir de 14 h, courses de 5 et 10 kms, et à partir de 15h30 la course enfants pour les coureurs en herbe du CP au CM2. Inscriptions possible sur place jusqu'à 13H30 pour le 5 et 10 kms (gratuit pour...

  • LES FOULEES MARANDAISE

    16 décembre 2012 ( #COURSES )

    Beau succès pour la 2ème édition des Foulées Marandaise, malgré le mauvais temps 311 courageux participants se sont déplacés dont 105 sur le 5 km et 206 sur le 10 km. Bonne présence des bénévoles, et des membres du CPM soit 60 personnes mobilisées pour...

  • MATINEE D'INITIATION RÉUSSIE AU CPM

    16 mars 2013 ( #évenements )

    En partenariat avec la salle de Fitness GO FORM une matinée d'initiation à la course à pieds s'est déroulé le dimanche 10 mars 2013, c'est ainsi que 35 personnes se sont élancés en 2 groupes, un féminin et un masculin pour un parcours intra-muros à Marans,...

  • PREMIERE COURSE DU CPM : LES 10 KMS D'AIGREFEUILLE

    27 février 2012

    Pour sa première sortie le CPM est allé faire les 10 kms d'Aigrefeuille d'aunis. Cette course très agréable (assez plat pour les débutants !) s'est déroulée sous un ciel clément avec une température idéale. Saluons Brigitte, Myriam, Pascal, Patrick, Philippe,...

  • séance découverte: venez nombreux dimanche 11 Mars

    04 mars 2012

    Le CPM organise dimanche 11 MARS 2012 une séance découverte, que vous soyez débutants ou non, seul ou à plusieurs, vous aimez courir alors venez nous rejoindre, nous vous proposons différents parcours et la constitution de groupes avec l'encadrement des...

  • RENTREE DU CPM/LES FOULÉES MARANDAISES

    31 octobre 2012 ( #COURSES )

    C'est la rentrée au CPM, vous êtes tous invités à vous joindre à nous aux entraînements du mercredi et du dimanche matin, pour cela rien de plus simple : télécharger le bulletin d'adhésion au CPM ici : http://fr.calameo.com/publish/linkeditor/?bkcode=00123177465356bb5f04e#Page=0...

  • SEMI-MARATHON DE NIORT

    30 octobre 2012 ( #COURSES )

    Dimanche 21 Octobre, le CPM était bien représenté au Semi-Marathon international de Niort, derniers préparatifs avant le Marathon de La Rochelle. Sur le 7 kms Philippe 71ème en 27'54" et Christophe G 326ème en 34'18" sur 1425 arrivants ! Sur le Semi Christophe...

  • CHANGEMENT DE NOM DE DOMAINE !

    21 septembre 2013

    L'association à fait l'aquisition de son nom de domaine en .fr ! Retrouvez-nous dès à présent sur http://courirenpaysmarandais.fr/ Et prévoyez dès aujourd'ui, sur votre agenda, la date du 15 décembre 2013, départ 14h00 pour la 3ème édition de la Foulée...

  • bol d'air de la foret de mervent

    30 septembre 2012 ( #COURSES )

    4 adhérants du CPM au Bol d'Air de la Foret de Mervent, trail de 13 kms dans la superbe forêt de Mervent sur un parcourt sélectif , les résultats : Philippe 14ème en 59'46" Pascal 18ème en 1H00'45 Brigitte 111ème en 1H23' Myriam 112ème en 1H23'

  • BONNE ANNÉE 2013

    06 janvier 2013 ( #évenements )

    TOUTE L'ÉQUIPE DU CPM VOUS PRESENTE SES MEILLEURS VOEUX POUR LA NOUVELLE ANNEE !

  • BULLETIN D'ADHESION AU CPM

    11 mars 2012 ( #évenements )

    COMME PROMIS VOICI LE LIEN POUR IMPRIMER LE BULLETIN D'ADHÉSION AU CPM : link ET LES PIECES A FOURNIR : link